9炒至出油 。农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖
6藕去皮洗净切块 。农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖
15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖
13再放入藕合棒子 。农家锅炖
8热锅下油 ,农家锅炖
小贴士 :
1,农家锅炖
2,农家锅炖五香粉,农家锅炖桂皮,农家锅炖葱姜 ,农家锅炖玉米棒子 2个 、酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净。
11大火烧开。炖是时间要足,水炒匀 。
12转小火盖盖炖1个小时。桂皮 3g 、孕妇饮食 ,藕 500g、
食材明细:猪蹄子 1只、排骨 700g、
5玉米棒子切成5公分宽的段 。八角,白砂糖 10g、清水 1200ml、
4拌匀腌制两个小时。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。
14盖盖炖25分钟 。糖,盐 6g 、
7杏鲍菇切滚刀块。
10加入酱油,八角 2粒 、不要加味精。
花生油 30ml、五香粉 ,3加入葱姜 ,要不藕合玉米不进味。美极鲜,
16盖盖炖10分钟关火即可 。
